اخر الاخبار

Post Top Ad

Your Ad Spot

الاثنين، 11 مارس 2019

طريقة عمل فلفل الوان محشي فريك





يقدم لكم موقعكم المتميز العاصمة وبخاصة لمتابعية من مصر العديد من الخدمات التي قد يبحث عنها الكثير على الشبكة العنكبوتية لساعات طويلة ويخرج في نهاية المطاف صفر اليدين لذلك نوفر لك متابعنا العزيز هذه الخدمات عبر موقعنا ونسهل عليك في الوصول اليها واليوم نقدم لك طريقة عمل فلفل الوان محشي فريك .





#فلفل_ألوان_محشي_فريك 🌶🍅🍆
المكونات:👇
· 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
· ¼ كوب بصل مفروم
· 2 ملعقة صغيرة ثوم مفروم
· 1 كوب فريك مغسول
· ½ كوب طماطم مقطعة
· ¼ كوب زيتون أسود مقطع
· ¼ كوب بقدونس مفروم
· 2 كوب مرقة خضار
· فلفل ألوان (مقطع إلى نصفين)
· زيت زيتون
· بقدونس للتزيين
الخطوات:👇
يوضع زيت الزيتون في طاسة كبيرة و يشوح البصل و الثوم ثم يضاف الفريك و يقلب.
تضاف الطماطم و الزيتون و البقدونس و يقلبوا ثم تضاف المرقة.
تغطى الطاسة و يطهى الفريك على نار هادئة لمدة 20 دقيقة.
يرص الفلفل في صينية مبطنة بورقة زبدة و يدهن بزيت الزيتون من كل الجوانب.
يحشى الفلفل بالفريك ثم يوضع في الفرن على 180 درجة لمدة 30 دقيقة.
يرش ورق البقدونس على الوجه للتزيين و يقدم.
صحتين وهنا 

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق

مرحبا بك

Post Top Ad

Your Ad Spot

اقرأ المزيد